कैप्साइसिन नामक तत्व हरी मिर्च में पाया जाता है जो कि म्यूकस को तरल बनाता है। यह नाक और साइनस के छिद्रों को खोलने में मदद करता है। इसलिए हरी मिर्च खाना सर्दी-जुकाम और साइनस इंफेक्शन के लिए फायदेमंद होता है। Acne avoidance: Green chillies include antibacterial and anti-inflammatory https://elliotrmcpl.iyublog.com/21794128/5-simple-statements-about-हर-म-र-च-क-फ-यद-explained