Привет анальная трещина, геморрой, выпадете прямой кишок и произвольные пуки Дополнительно для расслабления можно использовать анальный спрей. Им брызгают на кольцо сфинктера, чтобы расслабить мышцы. Также расслаблению ануса может помочь стимуляция клитора и легкие эротичные шлепки по женскому заду. Также и уроки йоги помогут контролировать свое дыхание. Пятое правило— выбирайте https://henrikz085yho3.bloggosite.com/profile