menyatakan bahwa kondisi kehamilan ibu sehat dan tidak mengalami flek dan riwayat keguguran maka dianjurkan untuk berolahraga di trimester 1. Jika sudah terlanjur makan ikan tongkol saat hamil, segera konsultasikan ke https://hidupsehatid.com/kehamilan/terlanjur-makan-ikan-tongkol-saat-hamil/