คุกกี้ที่จําเป็น คุกกี้ที่จําเป็น หนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้สาว ๆ มีปัญหาใบหน้าไม่กระชับ นั่นก็คือการเลือกทานอาหาร การทานอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็มซึ่งมีปริมาณโซเดียมเยอะ โซเดียมหากรับประทานให้พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย ก็จะเป็นผลดี โดยโซเดียมจะมีส่วนสำคัญในการช่วยสมดุลน้ำเเละของเหลวร่างกาย เเต่หากรับประทานมากเกินไปก็จะทำให้ไตทำงานหนัก จึงทำให้ร่างกายเกิดอาการบวมน้ำได้ สามารถเห็นผลไ... https://asenacaz952koq4.targetblogs.com/profile