Terkadang, Anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, Anda bisa lebih mudah mengingat kembali kejadian tersebut.
Psikolog dapat melakukan melakukan wawancara https://robertitbi424481.nico-wiki.com/926535/5_simple_techniques_for_psikolog_terdekat