Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas extra que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme. En primer lugar, es importante destacar que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y nos percibimos a nosotros mismos. Si nos sentimos inseguros o insatisfechos con nosotros https://damienegeyt.buyoutblog.com/32185879/respetar-los-límites-personales-can-be-fun-for-anyone