Also derived from milk, casein protein digests gradually, delivering a steady release of amino acids about numerous several hours. This causes it to be a great selection for sustained muscle mass repair, specially all through rest. แม้ว่าส่วนผสมเช่นถั่วเมล็ดพืชดาร์กช็อกโกแลตและเนยถั่วอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการในปริมาณที่พอเหมาะ แต่ก็มีแคลอรี่หนาแน่นมากและอาจทำให้น้ำห... https://fyodork285ooo2.blogs100.com/profile