Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan https://arunnkpa129252.blogtov.com/10977022/the-2-minute-rule-for-air-coklat-kurus