โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล blueberry อยากลองhoorayค่ะ ชอบที่มีจัดอันดับความดื่มง่าย พืชตระกูลถั่วอื่น ๆ ไม่ใช่แค่โปรตีนสูง แต่ยังมีไฟเบอร์เยอะ ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน เหมาะกับคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนและสารอาหารจำเป็นอย่างครบถ้วน การรับประทานอาหารตามปกติอาจทำให้สารอาหารที่ได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการ การดื่มนมโปรตีนสูงจึงเป็นทางเลือกสำหรับ... https://chelwoodl295prs3.topbloghub.com/profile