La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las grasas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/