صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این شاخه، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح تکنیک صعود و https://orlandomryf944173.fireblogz.com/67519838/یادگیری-اساسی-صخره-نوردی