Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://lillihenj736898.vblogetin.com/46115896/kiedy-pochodzę-spać